Beba Dodaj RODITELJ PORTAL u favorite DODAJ U FAVORITE Beba uvelicaj umanji             :: Početna > Članci > Omega-3 sprečava depresiju
Roditelj Portal - Izbor

Roditelj Portal - Email Registracija
Trudnoca Email Registracija

Zdravlje

09.09.2013. |  6831 pregleda  | 

Omega-3 sprečava depresiju


Mnoge dosadašnje studije su dovele u vezu trudnocu, omega-3 masne kiseline i hemijske reakcije koje omogucavaju oslobadjanje regulatora raspolozenja - hormona serotonina.


Jedan od okidaca postporodjajne depresije mogao bi, izmedu ostalog, da bude nedostatak omega-3 masnih kiselina.

zene su najizlozenije depresiji u reproduktivnom dobu, a okidac za razvoj simptoma osetljivijih zena moze biti i rodjenje deteta. Autori jedne nove studije naglašavaju da su mnoge dosadašnje studije dovele u vezu trudnocu, omega-3 masne kiseline i hemijske reakcije koje omogucavaju oslobadjanje regulatora raspolozenja - hormona serotonina.

S obzirom na to da se omega-3 masne kiseline prenose sa majke na fetus tokom trudnoce i ugradjuju se i u majcino mleko tokom dojenja, nivo omega-3 masnih kiselina kod zena se tokom trudnoce smanjuje i ostaje snizen barem šest sedmica posle porodjaja.

Kada je u pitanju reumatoidni artritis, švedska studija radjena na ispitanicama rodjenim od 1914. do 1948. godine proucavala je uticaj unosa omega-3 masnih kiselina na rizik od reumatoidnog artritisa, bolest mišicno-koštanog sistema.

Rezultati studije ukazuju da su ispitanici koji su ribu konzumirali više od jednom sedmicno smanjili rizik od artritisa za 29 odsto u odnosu na one ispitanike koji to nisu cinili u istom periodu.

Takodje, strucnjaci su uocili da su osobe koje su redje konzumirale ribu pretezno bile pušaci. 

Izvor: NOVOSTI



svidja vam se stranica?

prethodna strana | vrh strane odštampaj |  bukmarkuj | pošalji prijatelju
JOŠ UVEK NEMA KOMENTARA
dodaj komentar (samo za registrovane članove foruma)



izaberite ocenu:
  Odličan
  Dobar
  Prosečan
  Nedovoljan
  Loš
   
Ocenilo:    2 korisnika
Ocena:    3.00 (dobar)


Facebook

Twitter

Sada je verovatno lepo tamo gde je bilo ružno dok smo mi bili.
-Duško Radović-
  Prijatelji Portala:
Blenderi Srbija
Sling Marama
Pitanja i Odgovori


2005 © Copyright RoditeljPortal
Sva prava zadržana.