Ne kopirajte slavne mame

Mlade majke koje pokušavaju da kopiraju poznate žene i posle porođaja u kratkom roku izgube višak kilograma ugrožavaju svoje zdravlje. Lekari upozoravaju da je mladim majkama potreban višak kilograma posle porođaja da bi telo moglo da im osigura sve potrebno za bebu.

Nemačka zdravstvena organizacija upozorila je da brojne slavne majke poput Dženifer Lopez i Kristine Agilere daju loš primer mladim mamama koje nemaju lične trenere kao one. Pored toga, slavne mame imaju i nutricioniste koji detaljno vode brigu o njihovoj ishrani. Kao loš primer lekari su naveli i supermodel Hajdi Klum, koja je samo nekoliko nedelja posle porođaja nosila reviju donjeg veša. Fotografije glumica i manekenki koje ubrzo posle porođaja izgledaju vrlo mršavo nepotrebno opterećuju mlade majke koje žele što pre da smršaju.

Lekari napominju da novopečene majke ne bi trebalo da žure ni u teretanu jer im to neće pomoći u skidanju kilograma, a moglo bi da našteti njihovom zdravlju.

Stručnjaci savetuju mladim majkama da paze na ishranu posle porođaja, ali da nikako ne sprovode drastične dijete. Napominju da većina žena u prva tri meseca posle porođaja prirodno gubi kilograme, kao i da bi najbolje bilo da ispoštuju taj prirodni ciklus.

Zdravstveni radnici smatraju da je pohvalno što mlade majke žele da brinu o svom telu, ali ne bi trebalo da postavljaju nikakve rokove dok im je telo još uvek u tom osetljivom periodu.

Izvor: Press